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泰國糯米的功效與作用
發(fā)布時間：
2022-01-15 09:36
泰國糯米有滋補脾胃、止汗的功效。糯米性平，富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。吃它可以增加食欲，緩解腹脹和腹瀉。它也是一種溫和的滋補品，具有滋補作用。，養(yǎng)血，健脾胃，止汗等功效。
泰國糯米與國內(nèi)的糯米不同。泰國糯米的生長環(huán)境與中國不同。泰國氣候炎熱。糯米主要產(chǎn)于泰國北部和東北部。糯米長勢好，營養(yǎng)豐富，性溫強。食物有補中益氣，健脾胃，散汗散虛之功效。
泰國糯米又細又長。吃起來比普通米飯更香，而且沒有那么粘。比較適合炒飯。泰國出產(chǎn)水果，所以常被用來做水果炒飯。吃糯米可以增加食欲，而軟糯米不刺激腸胃。
糯米中所含的淀粉是支鏈淀粉。糯米吃多了，在胃里就很難水解消化。如果你患有胃炎、十二指腸炎等消化道炎癥，你應(yīng)該控制飲食。
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